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常吃“生蚝”补肾壮阳?营养师:除此之外,还有这些好处等着你!

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生蚝也被称为牡蛎,是一种特别多见的贝类。它的肉质非常鲜嫩,营养也非常丰富,含有大量对人体有益的物质,尤其是所含有的氨基酸、锌元素以及糖原、钙质等物质特别多,对人体有着营养、保健和药用价值。所以在日常生 ...

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